La naturopatía es un enfoque de la salud basado en métodos naturales para prevenir y tratar enfermedades. Se fundamenta en la idea de que el cuerpo tiene una capacidad innata para sanarse a sí mismo si se le proporcionan las condiciones adecuadas.

Principios de la naturopatía

Autosanación: El cuerpo puede curarse con la ayuda de estímulos naturales.

Causas, no solo síntomas: Se busca tratar la raíz del problema en lugar de solo aliviar los síntomas.

Tratamientos naturales: Uso de hierbas, alimentación saludable, ejercicio, hidroterapia, y otros métodos no invasivos.

Prevención: Se enfoca en evitar enfermedades mediante un estilo de vida saludable.

Individualización: Cada persona es única y requiere un tratamiento adaptado a sus necesidades.

Ejemplos de terapias naturopáticas

Fitoterapia (uso de plantas medicinales).

Nutrición y dietoterapia.

Acupuntura y medicina tradicional china.

Hidroterapia (uso del agua con fines terapéuticos).
Homeopatía.

Masajes terapéuticos.